증상 확인: 이것이 당신의 문제인가? 한 번 클릭했는데 두 번 클릭으로 인식되나요? 드래그가 자꾸 끊기거나. 아이콘을 선택하려는데 파일이 열리나요? 이는...
모니터 캘리브레이션 방법: 윈도우 색 보정으로 정확한 색상 찾기
화면이 이상해요: 색감이 안 맞고 글자가 뿌옇게 보입니다 새 모니터를 샀는데 예전 모니터보다 색이 칙칙해 보이거나, 인쇄물과 화면 색상이 완전히...
외장 하드 인식 불가 시 디스크 관리에서 볼륨 만들기
외장 하드 인식 불가. 디스크 관리에서 볼륨 만들기 완벽 가이드 증상 확인: 외장 하드가 보이지 않는다 usb 케이블을 연결했는데 '탐색기'에...
포모 증후군 극복: 남들 다 돈 벌 때 나만 소외된 불안감
당신도 혹시 이런 생각에 사로잡혀 계신가요? 새벽 3시, 잠들지 못한 채 스마트폰을 들여다보고 있는 자신을 발견한 적이 있으신가요? SNS 피드에는...
앵커링 효과: 처음 본 숫자가 판단의 기준이 되는 심리
숫자가 당신의 판단을 조종하고 있습니다 지난주 온라인 쇼핑몰에서 운동화를 보다가 이런 경험을 하셨을 겁니다. 처음 본 신발 가격이 15만원이었는데, 바로...
번아웃 증후군 자가 진단 및 멘탈 회복을 위한 휴식법
당신의 마음이 보내는 위험 신호를 알아차리고 계신가요? 월요일 아침, 알람이 울리는 순간부터 이미 피곤함을 느끼신 적이 있나요? 커피를 마셔도, 충분히...
결정 피로: 중요한 선택을 앞두고 에너지를 아끼는 법
결정 피로를 이기는 실전 전략 이제 결정 피로의 정체를 알았으니, 실제로 어떻게 대응해야 할까요? 단순히 '적게 결정하자'는 원론적인 조언만으로는 부족합니다....
메타인지 향상법: 내가 무엇을 알고 모르는지 파악하기
당신은 정말 '알고' 있는 걸까요? 회사 회의에서 자신 있게 의견을 제시했다가 상사에게 "그 근거가 뭔가요?"라는 질문을 받는 순간, 머릿속이 하얘지는...
마시멜로 실험의 재해석: 만족 지연 능력과 성공
4살 아이가 알려준 성공의 비밀 1972년 스탠포드 대학교 심리학과의 작은 실험실. 4살 난 아이 앞에 하얀 접시가 놓여 있고, 그...
번아웃 증후군 자가 진단 및 극복 방법
당신은 지금 무엇을 위해 일하고 있나요? 월요일 아침, 알람이 울리는 순간부터 이미 피곤함을 느끼신 적 있으신가요? 커피를 마셔도 집중이 안...
포모 증후군 극복: 남들 다 돈 벌 때 나만 소외된 불안감
SNS 속 성공 스토리가 만드는 심리적 함정 새벽 3시, 잠들지 못한 채로 스마트폰을 들여다보고 있는 자신을 발견한 적이 있으신가요? 인스타그램에는...